Наш коленный сустав поддерживается окружающими связками. Вокруг коленного сустава мало мышечной ткани, поэтому он открыт для травм. В основном в коленном суставе происходит 3 действия: сгибание, небольшое вращение и скольжение. Здоровые коленные суставы могут выполнять эти движения плавно. Связки в суставе имеют большое значение для здоровья колена.
Травмы передней крестообразной связки - одна из самых распространенных травм колена. Хотя травмы передней крестообразной связки возникают преимущественно при занятиях спортом, иногда они могут возникать у людей, не занимающихся спортом.
При некоторых повреждениях связок для восстановления здоровья колена может потребоваться хирургическое лечение. Соответствующее лечение определяется в зависимости от уровня травмы, жизни и возраста пациента, после чего начинается процесс лечения.
Коленный сустав состоит из бедренной кости (бедренной кости), большеберцовой кости (большеберцовой кости) и надколенника (надколенника). Внутри сустава находятся 4 связки, которые помогают коленному суставу держаться вместе. С двух сторон колена находятся боковые связки, а в центре колена - крестообразные связки.
В самом простом определении, в каждом колене есть 2 связки - внутренняя и внешняя боковые связки. Их основная задача - переносить нагрузки, поступающие изнутри и снаружи коленного сустава.
В каждом колене есть 2 передние и задние крестообразные связки. Они расположены внутри коленного сустава по диагонали друг к другу. Они переносят нагрузку на переднюю и заднюю части колена и защищают коленный сустав при вращательных движениях.
Наша передняя крестообразная связка расположена так, что начинается от верхней части большеберцовой кости и проходит через полость колена к нижней части бедренной кости, проходя через середину колена. Ее основная задача - предотвратить смещение большеберцовой кости вперед под бедренную кость и защитить коленный сустав.
Травмы крестообразных связок обычно возникают в передней крестообразной связке. Хотя это происходит при занятиях спортом, травма возникает, когда голень проталкивается вперед под бедренную кость. Такие сложные движения приводят к перенапряжению связки и ее повреждению.
Те, кто увлекается футболом и лыжным спортом, сталкиваются с травмами передней крестообразной связки, поскольку подвергают свои коленные суставы резким поворотам, нагрузкам на колено и ударам.
Травмы передней крестообразной связки чаще случаются у спортсменов-женщин, чем у спортсменов-мужчин, и причина в том, что мышцы ног у мужчин сильнее, чем у женщин. Не стоит забывать, что мышцы ног снижают нагрузку на наши колени.